3兄弟育児でイライラして自己嫌悪になるとき

イライラしたくないのに、
どうしてもイライラしてしまうときがあります。

余裕がないと、
ちょっとしたことで怒ってしまって、

あとからすごく自己嫌悪になります。

「なんであんな言い方しちゃったんだろう」って、
何回も考えてしまいます。

特に寝不足の日や

空腹のタイミングで理不尽な要求をされると、

一気にイライラモードになってしまいます。

本当はもっと優しくしたいのに、
現実は全然うまくいきません。

それでも、
また次の日も同じようにバタバタして、

同じことを繰り返してしまう自分がいます。

きっと私だけじゃないと思いたいです。

同じように悩んでるママさん、
今日も本当にお疲れさまです。